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我们将为您提供每周七天:每天07:00至22:00的时间段服务,节假日照常服务,不设最晚预订时间,但强烈建议游客根据自身情况提前预订。
第1天
动 车:游客于动车发车前 1 小时到达火车站集合,自行办理乘车手续,后搭动车前往成都,出站后由我社工作人员接站,乘车前往酒店,报客人名字登记入住,后自由活动。
飞 机:游客于飞机起飞前 2 小时到达机场集合,后乘飞机飞抵成都国际机场,出站后由我社工作人员接站,乘车前往酒店,报客人名字登记入住,后自由活动。 【成都落地具体接人时间和地点,在飞机抵达前1天18:00-22:00我社接站师傅通知,请客人保持电话畅通!如超过这个时段未接到旅行社接站师傅接人电话,请务必及时联系旅行社】
【温馨提示】
①请保持手机开机并注意接听电话、接收/回复短信;我社已赠送双流机场/火车站至酒店单趟拼车接送服务,下机后因接站人需陆续通知,可能会有稍许等候,出站口仅允许临时停靠(火车站不允许停靠),需步行至集合地点上车;敬请配合,谢谢理解!详询当地旅行社工作人员。
②到达酒店后请报游客姓名取房,房卡押金请于前台自付自退;谢谢理解!
③此日无行程安排,不包含餐、导游服务及其他用车安排;到达酒店后请根据时间自行安排活动;任何情况均请拨打旅行社出团通知书标注的 24 小时紧急联系人电话 ④次日退房请将所有行李整理携带,切勿遗忘于酒店内;次日早餐为路早,请在退房时在酒店前台自行领取。
住宿:成都
用餐:早餐(无) 中餐(无) 晚餐(无)
第2天
早上 06:30 左右集合出发(成都三环内免费小车接人到集合地,接人时间会比集合时间提前,具体接人时间和地点,在出团前1天18:00-21:30我社小车师傅通知,请客人保持电话畅通!可能您是先到集合地点需要等候其他游客,敬请理解、如超过这个时段未接到旅行社接人师傅电话,请务必及时联系报名处) 从成都出发经都江堰,沿都汶高速抵达映秀,而后又经卧龙自然保护区,经巴朗山抵达四姑娘山镇。游览【双桥沟】(观光车 70 元 /人;费用自理)(双桥沟全程 34 公里;乘观光车游玩,在景点有车站,需到站上下车,每辆观光车上均有讲解导游,因每位游客在每个景点停留的时间不一样,很容易走散,故在景区内导游不可能陪到每一位游客,请各位游客理解!)双桥沟沟内主要以雪峰、牧场、草地、森林等为主,是四姑娘山最美丽的一条沟。漫步沟内,可体验到真正的牧区风光。主要景点有阴阳谷、猎人峰、日月宝镜和五色山沙棘林道、牛棚子、牛心山等景点等。游览时间约 4小时.游览完双桥沟前往丹巴县入住休息。
【温馨小提示】:
由于四姑娘山到丹巴有政务道路维护,可能存在有临时交通管制,如遇封路过不了,则改走备选线路:成都—泸定—瓦丹路—丹巴;注:四姑娘山双桥沟景点同等置换为丹巴甲居藏寨景区,甲居藏寨门票已含,观光车35元/人,费用自理;景区置换,无费用差价可退,敬请理解!!!
1、藏区水电供应不足,可能会出现水温不稳定,或者出现停电的情况。
2、行程沿途会有旅游车加水或供游客上厕所方便的路边站点,类似站点下车后属于自由活动时间,自由活动期间请随身携带贵重物品,自行负责人身及财产安全。大部分为山路,如您要晕车,请务必携带晕车药。旅游旺季车辆增多,有可能会堵车,导致抵达酒店入住的时间较晚,敬请理解。
3、因沿途景区属于高原地区,为避免高原反应,客人在出团前可提前服用红景天胶囊(或口服液)等药物预防高原反应!行程中如有身体不适,请告知司机。
【丹巴甲居藏寨景点简介】: (门票赠送不去不退,不做等价交换,观光车费用35元/人;费用自理)一路经过
1、2、3 号观景台,观景台都在路边上,从高处鸟瞰, 可以拍摄甲居藏寨全景,
3、4 月份甲居藏寨梨花群是一道靓丽的风景线“甲居”,藏语是百户人家之意。藏寨从大金河谷层层向上攀缘,一直伸延到卡帕玛群峰脚下,整个山寨依着起伏的山势迤逦连绵,在相对高差近千米的山坡上,一幢幢藏式楼房洒落在绿树丛中。景色非常的壮观,极具名族特色,一定会让你流连忘返。
住宿:成都
用餐:早餐(无) 中餐(无) 晚餐(无)
第3天
早餐后,游览经东谷天然盆景、观赏绵延十几公里天然盆景"的东谷天然盆景,抵达八美游览【墨石公园】(门票赠送不去不退,观光车费用20元 /人;费用自理)景区有着全世界独有的糜棱岩石林,是世界地质奇观,高原石林景观,集观光、体验、科考、科普价值于一体的多元化景区,之后参观藏区特色草原—【塔公草原】观赏塔公草原风光,感受浓郁的藏族喇嘛教风情之后乘车途径流淌着“六字真言”的塔公河玛尼石河谷,整条河谷的山崖上、河水旁、礁石上,灌木中,雕刻有六字真言的玛尼石随处可见。感受了圣神的塔公寺之后乘车途径流淌着“六字真言”的塔公河玛尼石河谷,整条河谷的山崖上、河水旁、礁石上,灌木中,雕刻有六字真言的玛尼石随处可见。经有着摄影天堂之称的【新都桥】海拔3300米。沿线10余公里被称为摄影家走廊,是一片如诗如画的世外桃源。 后穿越 【高尔寺山】(高尔寺山海拔4412米)抵雅砻江畔康巴小城【雅江】穿越【剪子弯山隧道】(长228米)接着翻越【卡子拉山】(海拔4718米),来到有着“高原明珠”“世界高城”之称的【理塘】(海拔4000米),车观【毛垭大草原】风光,给你一种想策马奔腾的感觉,感受了辽阔的大草原,我们将翻越形是兔子的【兔儿山】,远观就像兔子的耳朵特别的可爱。之后翻越最为壮观的、青藏高原最大的古冰体遗址稻城古冰帽【海子山自然保护区】之后欣赏沿途迷人风光、世外桃源般藏式村寨,在秋天的时候,配合上后面泛黄的桦树,倒映在水塘中,是许多书上所介绍的美景。观稻城【尊胜白塔】后,抵达最后的香巴拉稻城县入住。 【稻城独家免费升级酒店特供有氧房,包含地暖空调使用,酒店有氧房为我社免费升级项目,如遇特殊情况无法享受,我社将置换其他同等级精选优质酒店,敬请谅解。】
【温馨提示】:
1、赠送景点【墨石公园】,此景点为赠送景点,如因天气、堵车、交通管制等特殊原因不能前往,或者游客自愿放弃等主观原因,造成赠送项目没有参加的,没有任何退费,亦不换等价项目。 2、行程前往稻城途中,沿途有当地设置的高原服务站,有售卖防寒衣物,氧气或抗高反药物,有工作人员上车讲解高反知识,此地方并不是购物店,此行为与旅行社无关,敬请悉知!!!
【温馨小提示】: 1、今天的行程将一直在海拔3000米以上行驶,个别人会有高原反应,请游客提前做好高原反应防范工作 2、在今天途中,会经过普及高反知识的休息站其相关配有衣服租赁和氧气瓶的业务,建议客人提前自行准备 3、因旅游景区各景点,酒店内,餐厅沿途可能会有商店摊点,不属于旅行社购物安排,与旅行社无关。请游客谨慎选购,谨慎上当受骗。我社均不负责游客在该类似购物店内购买物品 质量的优劣。请自愿谨慎购买。当地居民贩卖纪念品、土特产,非我社提供服务,请不要误解
住宿:稻城县
用餐:早餐(√) 中餐(√) 晚餐(√)
第4天
稻城亚丁“有你想象中的一切,也有你想象外的一切”。早餐后从酒店出发前往令人神往的【亚丁景区】。我们将转乘景区的观光车,(观光车费用:120元/人费用自理)翻越【牛郎神山】(海拔4760米),抵达目的地亚丁景区【扎灌崩】,步行十分钟左右,到【冲古寺】,(藏语意为填湖造寺,海拔3900米)欣赏由草地、森林、小溪和嘛呢堆组成的天然冲古草坪,朝观神山【仙乃日】(意为观世音菩萨,海拔6032米)。 长线游览从冲古寺乘坐电瓶车(约6.5公里,往返70元,单程40元,费用自理)或者步行(步行3个小时),到达【洛绒牛场】,远观【夏诺多吉】(意为金刚手菩萨,海拔5958米),【央迈勇】(意为文殊菩萨,海拔5958米),站在央迈勇神峰下,转身向后瞧去,由群山环绕着的宽阔峡谷间,森林、草地、溪流和睦地各守一方,这气势莽莽的自然景观,让人流连忘返。然后可步行或者骑马(约3小时,骑马305费用自理)骑马单程305元/人(敬请自理)洛绒牛场至舍身崖,其余路段需游客自行徒步到牛奶海、五色海区域。洛绒牛场至牛奶海单程5.5km,其中洛绒牛场至舍生崖路段单程为3km,舍身崖至牛奶海单程为2.5km,牛奶海至五色海300m。到达【牛奶海】。因牛奶海和五色海海拔高,客人务必根据自身实际情况选择自费骑马前往游览.。 短线游览沿【冲古寺】而上(往返约3公里步行约2小时)欣赏沿途的美景,远眺【仙乃日神山】(海拔6032米),来到美如仙境般的【珍珠海】,(藏语中称珍珠海译为“卓玛拉措”密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石,碧波荡漾。雪山和树木的倒映在碧绿的珍珠海中,组成一幅仙境般的图画)。让神山圣水与心共鸣,尽情沉醉在梦幻之地,然后一步一步地远离最后的香格里拉——亚丁。 入住:香格里拉镇。 【免费升级一晚携程四钻智选同等级精选优质住宿,包含地暖空调使用,赠送服务,不使用不退费,不做等价交换,如遇特殊情况无法赠送或自愿放弃等,我社置换同等级酒店使用,敬请谅解。】
【温馨提示】:
1:如欲朝拜五色海,牛奶海,因海拔在5000米左右,对身体素质要求非常高,人行道和马道混杂,存在安全隐患,请游客量力而行,如须前往,费用与安全自理与旅行社无关。
2:亚丁景区贡嘎措至牛奶海、五色海区域海拔为4200-4700米,因冬春受冰雪天气影响道路结冰,为保障游客安全,该区域于2021年11月15日至2022年4月1日实施封闭禁止进入。
小提示:
(1) 这天全天在景区内游玩,景区内没有餐厅请自备干粮
(2)景区里徒步,电瓶车,骑马,运动强度较大,是对“身体在地狱,眼睛在天堂”的诠释。
(3)骑马时一定要注意安全。冲古寺(海拔3980m)到洛绒牛场(海拔4180m)可徒步或乘坐电瓶车往返70元/人单程40元/人(可选择徒步)(客人自愿自主消费)。在亚丁景区游玩时一定要注意安全,不管是骑马还是徒步,并保管好自己的贵重物品,以防遗失.
(4)亚丁景区因每位游客在每个景点停留的时间不一样,很容易走散,故在景区内导游不可能陪到每一位游客,请各位游客理解!牛奶海,五色海因强度太大,请根据身体状况选择是否前往。若身体不适执意前往者所造成的一切后果由游客自行承担,旅行社已尽到提醒告知义务,景区内马匹较少,在旺季时会有租不到马匹的情况,请提前知晓!
(5)因旅游景区餐馆、酒店、景区、休息区、洗手间、观景台等沿途都会有接触很多非旅行社工作人员的情况和机会;同时这类场所有很多售卖商品的流动摊贩,而且本身这类场所就有很多配套的商店,他们的工作人员会有向游客兜售商品的情况。而在旅游期间旅行社导游或工作人员也无法24小时跟随每一位游客;因此特别提醒游客自己保持安全意识。同时这类场所也非旅行社组织的任何购物场所或活动,也非赔付保障范围;游客如自行在此类场所参与的任何行为,只能由游客自行负责。
住宿:香格里拉镇
用餐:早餐(√) 中餐(无) 晚餐(√)
第5天
早餐之后一步步离开最后的香格里拉--亚丁,沿途欣赏赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村落,翻越波瓦山欣赏【万亩青杨林】(青杨林为季节性景点,每年9-10月才能看到)等;后至桑堆镇观【红草地】(注:红草地为季节性景观,只有在每年的9月底到10月初才能看到此处的草原呈红色),翻越海子山后抵达丁真家乡理塘的4A级风景区---【藏巴拉花海】,藏巴拉花海景区以花卉和星空为主,景区内拥有800亩色彩斑斓的花卉,种植金露梅、峨眉蔷薇、波斯菊、金盏菊等十余种花卉;花海中的星空帐篷则是景区另外一大亮点,敞趟于花团锦簇中观星海;是高山间的桃源,是集农业观光、果蔬采摘、露营、花海、寺庙游览、骑马、射箭等娱乐活动体验于一体的农、文、旅深度融合的复合型景区。在湛蓝天空与碧绿的草原之间,近千亩的花卉在汗戈花村的草原上争奇斗艳,同时名族特色鲜明、主题文化突出,大片花团锦簇的景象成为游客的热门打卡点,也成为游客们体验理塘本土风情的乐园。这里是中国西部最大现代化农业园区,也是理塘县藏区手工艺品展示和藏医学文化旅游宣传及饮食体验推广窗口,行赏大好河山、游如花海绽放、观地方农牧特色,精致体验藏区文旅精髓。 中餐特别安排理塘藏巴拉花海特色牦牛肉养生汤锅。【赠送项目不使用不退费,不做等价交换。】 午后经理塘、雅江后驻足【天路十八弯观景台】从半山腰俯瞰震撼的曲线之美下午经雅江到达新都桥入住酒店。
【温馨提示】:
1、特色藏式美食-【牦牛肉养生汤锅】为赠送项目如因天气、堵车、交通管制等特殊原因不能前往,或者游客自愿放弃等主观原因,造成赠送项目没有参加的,没有任何退费,亦不换等价项目。
2、红草地为季节性景点,只有在每年的9月底至10月初才那观看。
3、沿途景区景点、餐厅、厕所、加水点、高原缓冲区内设有小卖部、超市、旅游纪念品、手工艺土特产等贩卖摊点,不属于我社加购物店范围,非我社控制,请不要误解。 特别备注:特色藏式美食- 冬季11月1日关停,开放时间4月1日,关停期间将改为桌餐。
住宿:新都桥
用餐:早餐(√) 中餐(√) 晚餐(√)
第6天
早上赠送体验特色藏式早餐(特色餐为赠送项目,不使用,不退费且不做等价交换),早餐后从新都桥出发,到达康巴地区藏民朝拜的一个重要圣地【木雅圣地景区】我们将转乘景区的观光车,【观光车费用:60元/人费用自理】景区坐落于康定折多山西侧的“木雅辛康”,是一座以民俗风情与自然风光相结合的,以体现藏族木雅文化为主题的专题旅游区。拥有雪山、草原、花海、河流、湖泊和木雅藏族民俗文化等众多旅游景观,共有5个主要景点,“花海寻踪”是当年木雅公主最爱游玩之地,也是整个景区花开的最早最茂盛的地方。“梵音送福”是木雅地区享有盛名的藏传佛教寺庙。“天界牧歌”是木雅国传统的冬季放牧之地,这里牧草最为丰富。“佛佑木雅”是全国唯一一个用经幡制作而成的释迦牟尼佛像。“群峰围屏”是护卫木雅国的一道天然屏障。征服塞外屏障---折多山(海拔4298米),经溜溜的城—康定,后返回成都武侯区创业路诺亚方舟附近统一散团,圆满结束这5天的稻亚之旅。这5天来,走过了很多座4000海拔大山,走过了水蓝色星球上的一片净土,体验大自然对我们的馈赠。这一个团队,一个大家庭,一起走过了5天难忘的时光,感恩遇到的每一个人,每一件事儿!
【温馨提示】: 1:赠送景点【木雅圣地景区】,此景点为赠送景点,如因天气、堵车、交通管制等特殊原因不能前往,或者游客自愿放弃等主观原因,造成赠送项目没有参加的,没有任何退费,亦不换等价项目。
【小提示】 : (1):预计下午8点-9点左右到达成都,武侯区创业路诺亚方舟附近统一散团,旅游合同的行程结束。因路途遥远,建议不要预定当天的返程票,如因堵车造成游客返程票损失,恕本旅行社无法为游客承担任何损失,请知晓! (2):今天是本次稻亚之旅游程最后一站,如若你对此次行程有任何异议,请告诉我们,我们会在第一时间根据你反馈的情况落实调查并及时处理;这次旅程是一次心灵的洗礼,人生观的再次升华。 (3)因旅游景区餐馆、酒店、景区、休息区、洗手间、观景台等沿途都会有接触很多非旅行社工作人员的情况和机会;同时这类场所有很多售卖商品的流动摊贩,而且本身这类场所就有很多配套的商店,他们的工作人员会有向游客兜售商品的情况。而在旅游期间旅行社导游或工作人员也无法24小时跟随每一位游客;因此特别提醒游客自己保持安全意识。同时这类场所也非旅行社组织的任何购物场所或活动,也非赔付保障范围;游客如自行在此类场所参与的任何行为,只能由游客自行负责。
住宿:成都
用餐:早餐(√) 中餐(√) 晚餐(无)
第7天
早餐后自由安排,按照提前预定的航班/动车时间,司机师傅出发前一天(晚上18:00-22:00)通知客人出发时间送人前往机场/动车站,回到温馨的家,结束此次难忘的旅程。
【温馨提示】 1、出团通知书会注明车次信息,送站车队会在前一晚通过电话/短信等方式约定送站时间,请保持手机开机并注意接听电话、接收/回复短信;因自身原因导致误车的,游客自行承担);我社已赠送双流机场/火车站至酒店单趟拼车接送服务,站口仅允许临时停靠(火车站不允许停靠),需下车步行至站内;接送仅包含酒店至机场/车站单趟拼车接送,登机手续请根据机场指引自行办理;敬请配合,谢谢理解! 2、约定出发时间在酒店提供早餐以前的,酒店提供打包路早,请勿忘退房时前台领取(酒店赠送);由于酒店统一规定当日退房时间最迟为中午12 点(未按时退房酒店将加收额外费用),故出发时间在中午12点以后的请提前退房,行李可寄存总台,再自行安排活动;谢谢理解! 3、此日无行程安排,不包含餐、导游服务及其他用车安排;请根据时间自行安排活动;任何情况均请拨打旅行社出团通知书标注的 7*24 小时紧急联系人电话。 4、退房请将所有行李整理携带,切勿遗忘于酒店内。
住宿:温馨的家
用餐:早餐(√) 中餐(无) 晚餐(无)
参团须知
一:报名方式:
当您通过电话、网上或是我网业务客服,进行过仔细的咨询了解,并决定参加我们的旅游后,您可以通过我网的客服人员选择以下几种报名方式:各种方式的有效预订均受法律保护,我们会在第一时间处理您的旅游预订。
1. 网上或微信报名:您要报名的人数、姓名、出发日期、身份证号码、参团旅游线路,通过微信或QQ、发给我网客服,将给您预留位置。
2. 帮忙报名:您的亲戚朋友也可以通过电话报名、网上报名、微信报名、这三种方式帮您报名(您的亲戚朋友可以代您,将您要报名的人数、姓名、出发日期、身份证号码、参团旅游的线路直接给到给我网客服人员,也可以代您预交定金或全额团款,这种方式适合想出去旅游又没时间或是不方便报名的人士。
3. 支付定金: 确认旅游线路后:请支付部分定金:微信、支付宝、网银、这样才能确保您的报名真实有效。
4. 特别提示: 确认本公司旅游线路后请支付旅游费定金,一旦定金支付之后,若因自身原因取消行程定金不予退还。
二:参团须知:
1. 团队如要预订本行程可根据客人要求(日期、人数、服务标准)进行调整、费用独立核算。
2. 出团提示:出行前1天您将收到导游的短信或电话确认,敬请留意,保持电话畅通。具体时间请以导游通知为准。
支付定金
1. 温馨提示:
◆为什么要支付定金:
支付定金是为了保障双方的权益,支付定金我社才能确保,所确定的价格及旅游标准不变动。
支付定金者:我社才能确保为您预订:【酒店 • 车位 • 船票 • 火车票 • 景区门票】等相关业务。
◆不提前支付定金:
位置没办法保证预留,到达广西后参加旅游,但有可能您的报名得不到保障,只有在还有名额的情况下,才能接待。
如果没有名额,就只能往后推迟出发日期,提前支付定金者:享有客人如期到达,如期出行,不至于因没提前预留车位而受损失。
注意事项
温馨提示:
1、高原地带温差较大准备好厚衣,因日照强,备好防晒霜,墨镜及雨伞。
2、稻城亚丁沿线住宿餐饮条件都有限,请不要以城市的标准来衡量,敬请谅解!
3、因道路交通事故造成甲方人身伤害及财物损失,意外保险赔偿按照《道路交通安全法》进行赔偿,最终解释权归保险公司。
4、因旅游景区餐馆、酒店、景区、休息区、洗手间、观景台等沿途都会有接触很多非旅行社工作人员的情况和机会;同时这类场所有很多售卖商品的流动摊贩,而且本身这类场所就有很多配套的商店,他们的工作人员会有向游客兜售商品的情况。而在旅游期间旅行社导游或工作人员也无法24小时跟随每一位游客;因此特别提醒游客自己保持安全意识。同时这类场所也非旅行社组织的任何购物场所或活动,也非赔付保障范围;游客如自行在此类场所参与的任何行为,只能由游客自行负责。
特别提示:
(一)出发前 :
1、身体准备:进藏区前睡眠和休息要充足,有条件者可适当饮用红景天,严重高血压、心脏病患者不宜进高原。
2、心理准备:此不适合休闲度假、享受酒店的客人。请保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候。
3、衣服和食物:高原海拔高日照强烈,早晚温差大,需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫,同时建议带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、头痛粉等物品。因路途遥远,有可能不能按时用餐,请带好巧克力、牛肉干等干粮。
4、必要提醒:足够现金、相机电池、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品,沿途商店很少,藏民的卫生生活习惯都与汉族有所不同,所以最好提前要带足这些东西。
5、车辆交通提示:因长时间高原行车,途中车辆负荷较重,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,请游客做好心理准备。如遇人力不可抗拒因素,如塌方、路阻、车辆故障,当地政府行为等造成行程延误,或不能完成上述景点,责任不在旅行社,旅行社不承担赔偿责任,由此产生的超支费用由游客自理。但我公司会积极配合解决。
(二)旅行中 :
1、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。
2、初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。
4、藏区属特殊地区,请团友和睦相处,尊重民族地区的文化和信仰习惯。
5、有些地方需骑马,需注意安全,必须由马夫牵方能骑,不能独自骑马,更不能骑马奔跑,险路和下坡路必须下马步行,否则造成损伤,概由游客自理,旅行社不予任何赔偿。
6、此线路条件相对比较艰苦而且路途遥远,经常不能按时抵达就餐点,同时所经地区多为少数民族地区,条件有限、物质匮乏,用餐多有不合口味之处。所以请参团客人自备佐餐,同时准备足够的干粮、矿泉水等食品在途中食用。
友情提示:
1、个人物品及装备: 身份证、护照(外籍人士)、银行卡(中行/建行/邮政储蓄)、信用卡、现金等(现金不要带太多); 户外用品:背包、腰包(放随身重要物品),防水雨具; 衣物:防寒服,旅游鞋(最好是防水旅游鞋),排汗保暖内衣1-2套,换洗内衣裤若干,厚棉袜若干, 防寒防晒品:防晒霜(50SPF PA++以上)、太阳镜、太阳帽、润肤霜、唇膏; 各类器材:手机、相机、充电器、备用电池(充电设备多的,最好准备一个轻便的多用插线板,免得大家枪插座)。
2、药品及食品: ⑴ 药品: 高原反应药:红景天、肌苷片等; 感冒药:白加黑、百服宁、芬必得、头痛感冒药等(如果要预防感冒就带板蓝根冲剂); 喉腔药:草珊瑚含片、西瓜霜含片; 胃肠药:保济丸、吗叮林、泻利停、氟哌酸、藿香正气水; 外伤药:正红花油、创可贴、红药水、纱布; 高原蔬菜水果少,维生素必要的,带些维生素C,而且容易上火带牛黄解毒丸。
⑵ 食品:巧克力、牛肉干、奶糖、豆腐干等高热量食物。 免责协议 60岁以上老人参团,请确认签免责协议: 本人身体健康,无高血压、高血脂、高血糖、冠心病、动脉硬化、心脏病、哮喘病、老年痴呆、精神病、癌症等可能威胁自身生命和引起严重后果的疾病。如有类似病史自己权衡,一切后果自己负责;如隐瞒病史不报,由此引发的一切后果,由游客本人及家属自行承担,并且如给旅行社带来损失,由游客和家属对旅行社进行赔偿。
我已知晓如下内容:
1、旅行社所含的意外伤害险不包括自身已患有的急性病和慢性病急性发作,而且只针对 60 岁以下的人群,我已年满 60 岁,自愿前往参加旅行,如因自身原因发生意外,后果自己承担。
2、旅行社所含的意外伤害险赔付只按保险公司规定理赔范围和额度赔付 超出部份旅行社不承担。
3、 游客在旅行前必须进行健康体检。
4、 云南,甘孜、阿坝等地地处高原,易出现高原反应诱发慢性病急性发作。进入高原地区前须通过正规医院体检。 心、肺、脑和血液系统疾病患者不宜进入高原地区。